【資料圖】

1、我們每天掰手指都會出現(xiàn)啪、啪的聲音，這是因?yàn)閬碜杂陉P(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊。

2、我們關(guān)節(jié)囊里面有關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)腔內(nèi)又有關(guān)節(jié)液，其實(shí)就像是機(jī)器的潤滑液一樣，機(jī)器缺少潤滑液的話就會出現(xiàn)故障，人也如此。

3、溫和、有規(guī)律地活動指關(guān)節(jié)是有益的，但過度的、較粗暴的活動，如經(jīng)常用力拉拽關(guān)節(jié)發(fā)出聲響，會對關(guān)節(jié)造成損傷。

4、因?yàn)闀r(shí)間長了不僅使手指關(guān)節(jié)因過度活動而產(chǎn)生疼痛，產(chǎn)生關(guān)節(jié)積液，使手指外觀變粗變大，而且還會使手指變僵硬，影響活動。

5、掰手指如果施加太大的力，我們周圍關(guān)節(jié)的韌帶會受到急性損傷，導(dǎo)致肌腱脫位。

6、 我們手指的正常功能會受到影響，很可能我們的手指無法正常發(fā)揮它們的力量，頻繁掰手指導(dǎo)致聯(lián)合擴(kuò)張 而且還可能引起疼痛，當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)需要休息一下，通常需要去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位 人體關(guān)節(jié)主要由關(guān)節(jié)囊和軟骨組成。

7、關(guān)節(jié)反彈是由關(guān)節(jié)表面之間、軟骨墊和關(guān)節(jié)表面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間的摩擦引起的，等等。

8、例如，我們的手指關(guān)節(jié)會反彈，關(guān)節(jié)只玩耍，外觀不紅腫，不感到疼痛，不伴有運(yùn)動障礙，是生理性玩耍，不需要特殊治療一般來說，生理原因是年輕人關(guān)節(jié)打鳴的主要原因一旦老年人出現(xiàn)關(guān)節(jié)環(huán)，應(yīng)更多考慮是否存在局部病變，如韌帶拉傷、骨刺等在這種情況下，你應(yīng)該盡快去正規(guī)醫(yī)院找出真正的原因。

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