學(xué)齡前兒童眼保健操發(fā)布
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作為獻(xiàn)給小朋友的節(jié)日禮物,國內(nèi)首套《學(xué)齡前兒童主動眼保健操》昨天在上海正式發(fā)布。
學(xué)齡前階段是孩子視力發(fā)育和用眼習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期,從幼兒期就抓好近視防控事半功倍。受上海市衛(wèi)生健康委委托,上海市眼病防治中心、上海市視覺健康中心(上海市兒童青少年近視防治技術(shù)中心)鄒海東教授團(tuán)隊(duì)對標(biāo)國家近視防控戰(zhàn)略要求,牽頭開展了《學(xué)齡前兒童主動眼保健操研制與應(yīng)用》項(xiàng)目。
《學(xué)齡前兒童主動眼保健操》核心部分包括四個小節(jié),分別是“小眼睛,大世界”“打開來,遮起來”“上下看,左右看”和“遠(yuǎn)看看,近看看”,通過系列眼部動作,可以使淚液均勻分布、鍛煉眼內(nèi)肌肉,達(dá)到緩解眼疲勞的效果。為幫助幼兒有效記憶眼部操法,操法增加了簡單的手部動作進(jìn)行輔助。
這套《學(xué)齡前兒童主動眼保健操》“科學(xué)不枯燥,有趣又易學(xué)”,能迅速吸引孩子們的注意力,讓他們在輕松、有趣的“游戲”過程中不斷增強(qiáng)護(hù)眼意識,逐步培養(yǎng)孩子們成為自己眼健康的小主人。(記者顧泳)
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