人這輩子有很多追求，每個(gè)階段都會(huì)有不同的追求。幼年時(shí)期，不計(jì)后果的嬉戲打鬧，追求的是快樂(lè)自由；中年時(shí)期，這是一生中壓力最大的階段，為了養(yǎng)家糊口不斷奔波，追求的是生活；而到了老年階段，最大的幸福就是能夠安度晚年，家庭和睦。

怎樣才能安然度過(guò)晚年階段呢？這大概是很多人的疑問(wèn)。

(資料圖片僅供參考)

晚年的生活能不能過(guò)得好，不能依靠外力影響，要通過(guò)自身的努力以及調(diào)整，才能過(guò)得幸福自在。弘一法師在《從容淡定過(guò)一生》中提到：“人到晚年，能依靠的不是兒女，而是這3樣?xùn)|西，看你能不能理解?！?/strong>

坦然的心態(tài)

弘一法師說(shuō)：“水傾瀉，因?yàn)樗杂?。正因?yàn)樗钠胶汀⒌?、至柔、至剛，摒棄了一切的私心雜念，才足以如此自由地傾瀉?！?/strong>

人到晚年，靠的不是兒女，而是能否擁有好的心態(tài)。快樂(lè)與痛苦是伴隨人生而行的，有些人會(huì)因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的困難而郁悶，每日每夜陷入痛苦之中，為還沒(méi)發(fā)生的事情感到焦慮，眼前的情況就會(huì)像想象中那樣朝著不好的方向去發(fā)展。兒女因?yàn)楣ぷ髅β?，無(wú)法第一時(shí)間顧及父母的想法，只有保持良好的心態(tài)，才能過(guò)得好。

健康的身體

弘一法師說(shuō)：“要想讓自己活得隨性而快樂(lè)，就要有一種對(duì)一切都不太在意的坦然心態(tài)，持淡定的人生態(tài)度?！?/strong>

身體是做任何事的前提。年輕的時(shí)候，覺(jué)得未來(lái)還有很長(zhǎng)，不注重身體健康，熬夜娛樂(lè)，這造成的傷害是不可逆的，總有一天的全部爆發(fā)。擁有健康的身體，這樣才能好好享受生活的美好，如果晚年只能躺在床上，什么事都做不了，注定會(huì)很難過(guò)。

有足夠的積蓄

弘一法師說(shuō)：“賺錢，不一定要有錢，但手頭有適量的積蓄，才是你保持獨(dú)立的最好方式?！?/strong>

我們要有儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，有錢能使鬼推磨，金錢在社會(huì)上是很重要的憑證。想著靠?jī)号o自己錢，不如自己養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，手上有錢就等于有了底氣，可以去做自己想做的事情，如果只是靠?jī)号馁Y助，晚年時(shí)期，就會(huì)缺少自由以及選擇權(quán)，想做的事還要經(jīng)過(guò)他人的同意。

以上就是弘一法師在《從容淡定過(guò)一生》中要教會(huì)我們的人生智慧，只要能讀懂，人生也就順了，就能明白人到晚年，不能只想著依靠?jī)号?，要通過(guò)自己的本事來(lái)讓自己快樂(lè)。如果你感覺(jué)人生還有困惑，那就去看完整的書，或許你能從中找到人生的真諦。

《從容淡定過(guò)一生》中，提到了弘一法師的為人處世之道，我們可以看到他的人生智慧。字里行間充斥著禪意，讀完之后，感覺(jué)心頭的浮躁被抹去，能夠讓我們忘記困惑，心情愉悅，發(fā)現(xiàn)人生不過(guò)如此，得到會(huì)感到快樂(lè)，放下也不會(huì)覺(jué)得可惜。

這本書一經(jīng)出版，就遭到哄搶，常年在暢銷書榜單上占有一席之地。許多人在看完這本書之后，感悟到人生，它帶領(lǐng)無(wú)數(shù)人走出黑暗的深淵，迎來(lái)人生的光明之路。

世間有太多誘惑，又有太多東西是難以舍去的。我們因?yàn)楹ε率?，總是處在精神緊繃之中，有時(shí)還會(huì)迷失方向。讀讀《從容淡定過(guò)一生》，對(duì)生活釋然，不念往昔，不畏將來(lái)，如此甚好。

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